Over Project Hannah Schiedam
Samen voor een gezonde toekomst
Project Hannah is een interactieve cursus van tien weken waarin gezondheid, preventie en zelfredzaamheid centraal staan. De bijeenkomsten worden begeleid door twee professionals en zijn erop gericht bewoners handvatten te geven om lichamelijke klachten te voorkomen of tijdig te herkennen. Het project moedigt deelnemers aan om actief gebruik te maken van mogelijkheden die hun gezondheid bevorderen en om zelf de regie te nemen over hun lichaam en leven.
Door het laagdrempelige en interactieve karakter voelen deelnemers zich veilig en betrokken. Tijdens de cursus komen uiteenlopende onderwerpen aan bod: ken je lichaam, het belang van preventie en vroege opsporing (zoals HPV-vaccinaties en de bevolkingsonderzoeken naar borst-, dikke darm- en baarmoederhalskanker), wat kanker is en hoe het ontstaat, borstkanker en zelfonderzoek, signalen die door het KWF als alarmerend worden gezien, EHBO bij kinderen, de overgang en een rollenspel over een bezoek aan de huisarts. Ook wordt stilgestaan bij het belang van kennisoverdracht naar familie en omgeving.
“Met kennis en vertrouwen wordt iedereen beter in staat om voor zichzelf en elkaar te zorgen.”
Aan het einde van de cursus ontvangen deelnemers een certificaat. Er vindt daarnaast een evaluatie en een meting plaats om inzicht te krijgen in de impact en de mate van kennisoverdracht. Uit eerdere cursussen blijkt dat deelnemers zich zekerder voelen over hun eigen lichaam, ziekteverschijnselen sneller herkennen en weten wanneer het nodig is om medische hulp in te schakelen. Het behaalde certificaat geeft trots en stimuleert om opgedane kennis door te geven aan de omgeving.
Voor wie
Voor inwoners van Schiedam die meer willen weten over bevolkingsonderzoeken en vaccinatie.
Locaties
In buurthuizen, scholen, moskeeën, bibliotheken en andere vertrouwde plekken in de wijk.
Agenda
Voorlichtingen op maandagochtend, woensdagmiddag en vrijdagochtend
Voorlichtingsonderwerpen
Uitleg over hoe het lichaam werkt en waarom kennis van je eigen lichaam belangrijk is.
Informatie over hoe ziekten voorkomen kunnen worden en waarom het belangrijk is om klachten niet te negeren.
Uitleg over de HPV-vaccinatie en de bevolkingsonderzoeken naar borst-, darm- en baarmoederhalskanker: hoe ze werken en waarom meedoen waardevol kan zijn.
Wat is kanker en hoe ontstaat het?
Praktische uitleg over hoe vrouwen zelf hun borsten kunnen onderzoeken en waar ze op moeten letten.
Een overzicht van belangrijke signalen die kunnen wijzen op kanker of andere ernstige ziekten.
Tips en oefeningen om eerste hulp te verlenen bij veelvoorkomende ongelukken met kinderen.
Informatie over lichamelijke en emotionele veranderingen tijdens de overgang en hoe hiermee om te gaan.
Een interactieve oefening om te leren hoe je klachten bespreekbaar maakt bij de huisarts.
